りーちゃん

料理・グルメ

急げ!スガキヤの期間限定「でらチャーシュー」を食す!

スガキヤのラーメンといえば名古屋のソウルフードですね。 名古屋圏内で知らない人はいないんじゃないか?と思うほどずいぶん昔から多くの人に愛されています。 何度食べても飽きることなく、しばらく食べないと“久しぶりに食べたい”と思...
健康・からだ

劇的効果あり!耐えられない口臭を1発で解消させたプロフレッシュ

日本人は世界一口が臭い人種とも言われています。 朝きちんと歯磨きをしていても歯磨きだけでは消えない口臭を放つ人がとても多く、本人が気づいていない場合もあります。 顔を近付けてお話ししている相手がどんなに素敵な人でも口臭が気になる...
子育て

「孫ブルー」ってなに!?じぃじ・ばぁばの本音は?

孫はかわいいけれど、世話に生活の全てをささげるのはつらい―。孫育てをするシニアが増えるにつれて、そんな複雑な気持ちを表す“孫ブルー”という言葉が広がっている。ブルーにならず、楽しく孫育てするためのこつはあるのだろうか。 引用:中日新聞 ...
料理・グルメ

簡単!楽しい!栗の皮むき「栗くり坊主」

秋の味覚の一つに栗がありますね。 採れたての栗でホコホコの栗ごはんなんて最高でしょう。 生栗を買ってきたりもらったりすると皮を剥くのが一苦労ですよね。 でもそんな栗の皮を剥く専用の道具があるんです。 その名も「栗くり...
季節・イベント

栗きんとんで有名な【すや】の栗むし羊羹はぜひ一度食べてみる価値あり!

朝晩が涼しくなりいよいよ秋本番となってきました。 食欲の秋とはよく言ったもので、美味しいものがたくさんあってついつい食べ過ぎてしまいますよね。 また秋は連休が多く、両親や親せきあるいは友人宅へ出向くことも増えるでしょう。...
子育て

お宮参り。遠方から義両親が…どんなスケジュールがいい?

赤ちゃんが生まれて約1ヶ月後にはお宮参りがありますね。 お宮参りの形も各家庭それぞれで、いろんなパターンがあるようです。 今回は 産後妻(ママ)は実家に里帰り 夫(パパ)は車で40分の所に住んでいる パ...
料理・グルメ

「コールドスタート」薄切り肉をくっつかずに炒める方法。こんなに簡単だった!

スーパーで買ってきた薄切り肉。 美味しくて手軽でいろいろなお料理のバリエーションがあり利用される方も多いのではないでしょうか。 しかしこの薄切り肉、薄いだけに数枚重なったままカットすると重ねたお肉はくっついてしまいます。 ...
ダイエット

【朝たんぱく質ダイエット その4】毎日飲むだけ!運動・食事制限なしでマイナス8kg

過去3回に渡り、朝たんぱく質ダイエットの取り組み方や成果を書いてきました。 今回はそれにまつわる疑問などについてお伝えしようと思います。 朝たんぱく質ダイエ...
ダイエット

【朝たんぱく質ダイエット その3】毎日飲むだけ!運動・食事制限なしでマイナス8kg

朝食にたんぱく質を摂るようにする事で、つらい食事制限や運動をしなくても体重が落ちてゆくという朝たんぱく質ダイエットでいろんな世代の方がチャレンジして効果を得ました。 今回は基礎代謝が下がってきているシニア世代の成果をお伝えしようと思い...
ダイエット

【朝たんぱく質ダイエット その2】毎日飲むだけ!運動・食事制限なしでマイナス8kg

朝一番にたんぱく質を摂取するとダイエットになるということを知った私は、早速チャレンジしてみました。 朝たんぱく質ダイエットを始めて変化は? まず朝食時にたんぱく質を摂るようになって変わった事は、お腹が減りにくい・...
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